15 Lời khuyên PHỤ NỮ CÓ THAI Nên Biết.
Mang thai là một giai đoạn tuyệt vời trong cuộc đời của người phụ nữ.
Vâng, hầu hết thời gian ...
Bởi vì phụ nữ mang thai cũng phải chịu đựng sự bất tiện mà họ sẽ không làm được!
May mắn thay, có những mẹo mà tất cả các bà mẹ tương lai nên biết để dễ dàng vượt qua những vấn đề nhỏ này.
Chúng tôi đã chọn cho 15 mẹo giúp cuộc sống của phụ nữ khi mang thai dễ dàng hơn. Nhìn :
1. Làm to chiếc quần jean của bạn bằng dây buộc tóc
Không cần phải mua quần jean khi mang thai. Bạn có thể đơn giản làm cho cái bạn có lớn hơn bằng cách luồn một sợi dây chun qua lỗ thùa và tạo một vòng. Bạn có thể treo nó vào nút quần của bạn. Thủ thuật này cũng hoạt động tuyệt vời như một bộ mở rộng dây kéo. Kiểm tra các thủ thuật ở đây.
2. Tự làm băng đô cho bà bầu để tránh phải trải nhiều lớp quần áo giữ ấm cho bạn.
Bằng cách làm theo hướng dẫn này, bạn có thể rất dễ dàng làm băng đô cho bà bầu của mình. Hoặc bạn có thể nhanh chóng đầu tư vào những chiếc quần dành cho bà bầu để tận dụng tối đa chúng. Họ thực sự siêu thoải mái.
3. Không có gì đi? Thử khoai tây chiên và nước chanh
Gừng và dưa hấu cũng là một trong những thực phẩm giúp giảm buồn nôn cho các bà mẹ sắp sinh.
4. Không có gì đỡ, bạn vẫn còn buồn nôn? Hãy thử các tư thế yoga trước khi sinh này
5. Không cần mua áo lót mới. Thay vào đó, hãy tải các tiện ích mở rộng như thế này
Nó vẫn rẻ hơn rất nhiều so với mua quần áo mới ở cửa hàng phụ sản, và bạn sẽ cảm thấy thoải mái không kém.
6. Bạn có biết rằng một số cửa hàng dành chỗ đậu xe cho bạn?
Bạn có thể cần bằng chứng từ bác sĩ của bạn. Nhưng khi bạn mệt mỏi, sẽ rất hữu ích khi bạn không phải đi bộ quãng đường dài trong trung tâm mua sắm.
7. Nếu bạn sống ở khu vực có nhiệt độ nóng, hãy cho áo ngực vào ngăn đá.
Thật đáng kinh ngạc khi nhiệt độ vú của bạn có thể tăng lên khi bạn đang mong có con.
8. Gối bà bầu là người bạn tốt nhất mới cho giấc ngủ thành công.
Ngủ ngon với tư thế thoải mái cho đến cuối thai kỳ là điều cần thiết. Thật đáng đầu tư vào một chiếc gối dành cho bà bầu hoặc thậm chí tốt hơn là bạn nên tự làm bằng cách làm theo hướng dẫn này.
9. Nếu tư thế thoải mái nhất cho bạn là nằm sấp, bạn có thể sử dụng một chiếc phao lớn.
Đặt một tấm trải giường hoặc khăn tắm lên phao và nằm xuống trên đó. Tư thế này sẽ giúp giảm bớt dây chằng và thư giãn lưng và vai của bạn. Dường như điều đó cũng giúp bé tìm được vị trí thai nhi tốt nhất.
10. Giấm táo rất tốt để giảm chứng ợ nóng
Kiểm tra các thủ thuật ở đây.
11. Lên danh sách tất cả những thứ bạn cần. Vì vậy, nếu ai đó hỏi bạn "Có điều gì tôi có thể làm cho bạn không?" Bạn có thể trả lời "có!" không e ngại
Có hàng tỷ thứ bạn sẽ muốn sắp xếp trước khi con bạn chào đời. Vì vậy, hãy chấp nhận tất cả sự giúp đỡ dành cho bạn, dù nó đến từ đâu! Ngay cả khi bạn nhờ ai đó đi mua tã hoặc mua kem chống hăm. Dù bằng cách nào, bạn sẽ rất vui vì đã nói "có" khi bạn không phải chạy đến hiệu thuốc lúc 3 giờ sáng với đứa con đang khóc của mình!
12. Bên cạnh đó, hãy biết rằng nên chuẩn bị một bộ dụng cụ sơ cứu đầy đủ cho trẻ sơ sinh trước khi em bé chào đời.
Bạn có thể tự soạn hoặc mua một cái và hoàn thành sau đó.
13. Mua những chiếc quần lót chạy bộ có kích thước cộng thêm thoải mái vào đầu thai kỳ của bạn. Sau đó nó sẽ trở thành chiếc quần chuyển tiếp của bạn sau khi sinh em bé.
Những chiếc quần này sẽ phục vụ bạn trong thời kỳ đầu mang thai trước khi chuyển sang trang phục dành cho bà bầu. Rồi sau khi sinh con xong, bạn sẽ mặc rồi mới có thể mặc quần áo trước khi mang thai.
14. Dùng dây thun để giảm bớt sức nặng của lưng cho em bé
Những loại băng quấn trị liệu dành cho vận động viên thể thao này có thể làm giảm căng thẳng mà bụng của bạn phải chịu, do thể tích và trọng lượng của nó.
15. Bạn có bị chuột rút ở chân không? Tiêu thụ nước kiềm và chuối là một phương thuốc tuyệt vời
Dù bằng cách nào, đừng bao giờ quên giữ đủ nước!
Uống, uống, uống! Cuối cùng ... một khi cơn ốm nghén qua đi ;-) Không gì có thể giúp bạn tốt hơn cho bạn và thai nhi, ngoài việc được cung cấp đủ nước.
Lượt của bạn...
Bạn đã thử bất kỳ mẹo hữu ích nào trong số này khi bạn đang mang thai? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận nếu nó hữu ích cho bạn. Chúng tôi rất nóng lòng được nghe ý kiến của bạn!
Bạn có thích thủ thuật này không? Chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.
Ngoài ra để khám phá:
Thủ thuật thần kỳ của bác sĩ nhi khoa để xoa dịu em bé đang khóc trong 30 giây.
The Liniment: Một Công thức Đơn giản và Ngọt ngào Bé SẼ YÊU.
