Mẹo Tránh Đầy Hơi Của Bà Nội Nhờ ĐẬU TRẮNG.

Đậu trắng rất tốt cho bạn!

Chỉ có chúng mới có thể gây ra tình trạng đầy hơi không sang trọng ...

Vì vậy, làm thế nào để bạn ăn nó thường xuyên mà không dành cả buổi tối để đánh rắm?

May mắn thay, có một mẹo hiệu quả của bà để tránh các vấn đề tiêu hóa của đậu trắng.

Bí quyết là thêm một chút giấm trắng vào nước nấu ăn. Nhìn :

Cho đậu trắng vào nước và giấm trắng để dễ tiêu hóa

Những gì bạn cần

- Giấm trắng

- Đậu trắng

- cái chảo

- nước

Làm thế nào để làm

1. Cho nước vào đun sôi.

2. Thêm một chút giấm trắng.

3. Nấu đậu trong nước này.

4. Xả chúng.

Kết quả

Và ở đó bạn đi ! Nhờ công thức không thể sai lầm này, bạn tránh được khí từ đậu trắng :-)

Dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả, phải không?

Đừng lo lắng, giấm trắng không làm cho đậu của bạn có vị chua!

Bạn cũng có thể thay thế giấm trắng bằng chanh, nhưng mặt khác, nó có thể để lại một chút hương vị cho món ăn của bạn.

Lời khuyên bổ sung

Lưu ý rằng giấm trắng cũng có hiệu quả trong việc làm nhạt màu các món ăn và các nguyên liệu nặng.

Để làm điều này, hãy cho giấm trắng vào tất cả các món ăn khó tiêu, giảm lượng bơ hoặc crème fraîche.

Nó có tác dụng với đậu lăng, bắp cải, đậu gà, các loại cá khó tiêu hóa như cá mòi ngâm dầu hoặc cá chiên, cũng như trứng chiên, thịt đỏ và thịt thú săn.

Tại sao nó hoạt động?

Đậu trắng có chứa đường gọi là "oligosaccharides" tạo ra khí khi ăn vào.

Giấm trắng sẽ hòa tan chúng, do đó tránh được tình trạng đầy hơi nổi tiếng của món bánh mì sau!

Lượt của bạn...

Bạn đã thử mẹo hỗ trợ tiêu hóa từ đậu trắng của bà nội này chưa? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận nếu nó phù hợp với bạn. Chúng tôi rất nóng lòng được nghe ý kiến ​​của bạn!

Bạn có thích thủ thuật này không? Chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.

Ngoài ra để khám phá:

Mẹo Giúp Đậu Khô Dễ Tiêu Hóa Hơn.

Baking Soda có thể tăng tốc độ nấu các loại rau khô không?


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found