2uandtrilogy.com

Dưa chuột là đồng minh giảm béo số 1 của tôi.

Để tiêu hóa loại rau ngon và rẻ tiền này dễ dàng hơn, có một mẹo đơn giản để chế biến nó.

Vào đầu mùa thu, dưa chuột là một trong những loại rau vẫn có thể tìm được với giá cả rất phải chăng.

Tuy nhiên, nhiều người Pháp xa lánh nó vì một lý do đơn giản: nó được coi là khó tiêu hóa.

bạn có phải là một trong số họ không? Vì vậy, tôi sẽ hỏi bạn một câu hỏi rất đơn giản: bạn chuẩn bị nó như thế nào?

Đừng đánh nó!

Tôi đoán một khi bạn rửa nó, bạn bắt đầu bằng cách lột nó thật kỹ. Sai lầm lớn!

Nó thực sự là vỏ của dưa chuột cho phép nó được tiêu hóa dễ dàng. Nếu bạn gọt vỏ, nó sẽ ngay lập tức trở nên nặng nề khó tiêu hóa và bạn chỉ có thể ra lệnh rằng loại rau này không được chào đón trên bàn ăn của bạn. Mà vẫn sẽ là một sự xấu hổ!

Tuy nhiên, hãy cẩn thận rửa sạch dưa chuột của bạn trước khi ăn, tất cả thuốc trừ sâu và các sản phẩm khác vẫn nằm trong vỏ nếu bạn không cẩn thận làm sạch chúng!

Làm thế nào để bạn chuẩn bị dưa chuột? Có hay không có da? Cung cấp cho chúng tôi các mẹo của bạn để hiểu nó một cách dễ dàng trong các nhận xét.

Tiết kiệm được thực hiện

Vào tháng 9, chúng tôi thường thấy dưa chuột được bán theo bộ ba quả, với giá dưới € 2. Mùa hè đã qua, và các món salad mùa hè đã biến mất khỏi hầu hết các thực đơn. Tuy nhiên, với chúng tôi, dưa chuột thái hạt lựu vẫn nhiều vô kể! Chúng cho phép bạn chế biến các món ăn ngon, đầy đủ và cân bằng (ví dụ như với cà chua và feta) với số tiền nhỏ.

Vì vậy, đừng chần chừ gì nữa, hãy tham khảo mẹo của tôi và mời dưa chuột trở lại bàn ăn của bạn để có những món salad cân bằng và rẻ tiền!

Bạn có thích thủ thuật này không? Chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.

Ngoài ra để khám phá:

10 lợi ích của dưa chuột đối với cơ thể mà bạn nên biết.

13 Công dụng của Dưa chuột mà NOBODY Biết.