3 Thực Phẩm Thay Thế Đường và Bảo Vệ Sức Khỏe.
Đường trắng tinh luyện không phải là bạn của chúng ta.
Sau quá trình tinh chế, các vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng cần thiết bị cạn kiệt, đường tinh luyện rõ ràng là rất nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta!
100% chất thay thế tự nhiên và chất làm ngọt rất phong phú và ngon. Lựa chọn nhỏ.
Tôi đang trong cơn nghiện đường tàn nhẫn. Mọi người đều có chứng nghiện của họ.
Nhưng kể từ khi tôi biết tác hại của việc sản xuất đường trắng, tôi không còn dùng thuốc với bất kỳ loại đường nào nữa!
Tôi thích các lựa chọn thay thế và cơ thể của tôi rất vui. Tình yêu ngọt ngào khi bạn nắm giữ chúng tôi ...
1. Stevia
Stevia một chất làm ngọt có nguồn gốc từ một loại cây cùng tên. Nó đã trở thành một trong những sản phẩm thay thế đường yêu thích của người châu Á. Khả năng làm ngọt cực mạnh của nó cho phép tôi chỉ sử dụng liều lượng nhỏ trong sữa chua hoặc trà của mình.
Tệ nhất, tôi không lo lắng, stevia là một chế độ ăn kiêng 100% không đường với hàm lượng calo bằng không! Hoàn hảo cho bệnh tiểu đường quá!
2. Em yêu
Mật ong có một loại đường đơn: fructose. Tôi yêu nó vì hương vị thơm ngon và những đức tính của nó. Với mật ong, bạn không bao giờ phải đặt nhiều.
Chất tạo ngọt, phản ứng đường huyết hóa ra ít quan trọng hơn so với đường ăn cổ điển.
3. Xi-rô phong
Loại siro mọng nước làm từ nhựa cây phong này là một trong những đặc sản của người Canada. Thuốc bổ và chứa nhiều chất chống oxy hóa, nó cũng có đặc tính điều trị hiệu quả chống lại bệnh tiểu đường và ung thư.
Đối với bánh kếp buổi sáng, để tráng miệng hoặc ngọt và mặn với thịt, xi-rô phong là tuyệt vời. Bạn có muốn một món thịt heo caramel không?
4. Các sản phẩm thay thế khác
Xi-rô cây thùa, Garcinia, Yacon cũng là những chất thay thế tuyệt vời cho đường, nhưng chúng vẫn hiếm hơn và do đó đắt hơn! Trong mọi trường hợp, với tất cả những điều đó, tôi vẫn chưa hết nghiện đường!
Tiết kiệm được thực hiện
Không quá mua đồ thay thế mà bạn sẽ tiết kiệm được tiền, vì đường trắng tinh luyện luôn rẻ nhất.
Giá một kg đường trắng tinh luyện có thể lên tới 1,25 €. Một lọ mật ong hoặc xi-rô cây phong 500g sẽ có giá từ € 3 đến € 10.
Nhưng stevia là một khoản đầu tư khởi đầu: 30 € cho 500 g nhưng HÃY CẨN THẬN, nhờ khả năng làm ngọt cực kỳ hiệu quả của nó, 500 g cỏ ngọt tương đương với 175 kg đường màu trắng cổ điển!
Vì thế stevia rẻ hơn 2 lần so với đường trắng siêu thị giá rẻ.
Bạn sẽ tìm thấy tất cả các sản phẩm này trong siêu thị, hiệu thuốc, cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe chuyên biệt hoặc trên Internet!
Lượt của bạn...
Đường yêu thích của bạn là gì? Tôi chờ đợi lời khai của bạn về sucrolique trong bình luận. Chúng tôi rất nóng lòng được nghe ý kiến của bạn!
Bạn có thích thủ thuật này không? Chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.
Ngoài ra để khám phá:
10 Công Dụng Bất Ngờ Của Mật Ong. Đừng bỏ lỡ số 9!
Công thức chế biến siro bạc hà tại nhà.