2uandtrilogy.com

Bạn đang tìm một công thức món Á nhẹ nhàng và nhanh chóng để làm?

Hãy tin tưởng ở tôi, bạn đã đến đúng nơi!

Công thức nấu tôm tỏi mật ong này là ngon và siêu dễ làm.

Chỉ mất vài phút để mọi người tự thưởng thức!

Rất thiết thực sau một ngày làm việc mệt mỏi và cảm giác mệt mỏi bắt đầu ...

Sự kết hợp của mật ong và tỏi là một giai điệu thực sự cho vòm miệng. Nhìn :

Và đừng lo lắng, công thức này đã sẵn sàng chỉ sau 20 phút!

Mất 5 phút để nấu tôm trên chảo và 15 phút để ướp chúng.

Trong phần nước xốt, chúng tôi cho 3 nguyên liệu mà tôi yêu thích: mật ong, xì dầu và tỏi.

Để có thêm một chút hương vị, tôi cho thêm gừng tươi băm nhỏ vào. Nhưng nó là tùy chọn.

Tôi yêu cái này hỗn hợp mật ong + tỏi + gừng.

Nước xốt có 2 mục đích. Nó không chỉ tạo hương vị cho tôm mà còn cho tôm vào chảo 1 hoặc 2 phút trước khi kết thúc quá trình nấu.

Sau đó, bạn có thể dùng nó như một loại nước sốt cho tôm, rau, cơm hoặc bất cứ thứ gì đi kèm với tôm của bạn.

Món ăn này không chỉ nhanh chóng và tốt cho sức khỏe chỉ với một vài nguyên liệu mà còn rất thiết thực. chúng ta có thể cho nó một điểm 10/10.

Phần yêu thích của tôi về công thức này là một ít tỏi được tẩm caramel bám vào chảo và trên tôm.

Đừng ngần ngại với nước thịt vì nó chỉ là… Yum!

Muốn có một bữa tối nhanh chóng, lành mạnh và dễ dàng? Vì vậy, đây là công thức nấu tôm tỏi mật ong mà bạn sẽ thích. Nhìn :

Thành phần cho 4 người

Thời gian chuẩn bị : 15 phút Tổng thời gian : 20 phút

- 50 g mật ong

- 30 ml nước tương

- 1 thìa tỏi băm nhỏ

- 1 thìa gừng băm nhỏ (tùy ý)

- 500 g tôm sống (bóc vỏ và bỏ hạt nếu có thể)

- 2 thìa cà phê dầu ô liu

- hành lá để trang trí (tùy chọn)

Làm thế nào để làm

1. Cho mật ong, xì dầu, tỏi và gừng vào một cái bát vừa.

2. Cho tôm vào một túi nhựa lớn, kín như thế này hoặc trong một cái Tupperware.

3. Đổ một nửa nước xốt lên tôm.

4. Lắc hoặc trộn đều.

5. Ướp tôm trong tủ lạnh ít nhất 15 phút.

6. Đậy nắp và để lạnh phần nước xốt còn lại cho bước tiếp theo.

7. Đun nóng dầu trong chảo ở lửa vừa đến lớn.

8. Cho tôm vào chảo, đổ nước xốt vào.

9. Nấu tôm ở một bên, cho đến khi không còn màu hồng. Nó mất khoảng. 45 giây. Sau đó lật chúng sang mặt còn lại.

10. Đổ phần nước xốt còn lại lên tôm và đun nhỏ lửa cho đến khi tôm chín, khoảng 1 phút.

11. Cho tôm với nước xốt đã làm ấm vào chảo.

Kết quả

Nào, mật ong và tôm tỏi của bạn đã sẵn sàng để thưởng thức :-)

Nước sốt rất ngon trên cơm và với các loại rau hấp được sắp xếp cùng với tôm.

Tôi có thể nói với bạn rằng bạn sẽ rất vui với bữa tối lạ miệng và nhanh chóng này. Ăn trưa ngon nhé !

Lời khuyên bổ sung

- Bạn có thể để lại đuôi của tôm hoặc bỏ chúng đi, làm bất cứ điều gì dễ dàng hơn cho bạn.

- Trong khi tôm đang ngâm nước xốt, hãy hấp bông cải xanh và gạo lứt.

- Thời gian ướp ít nhất là 15 phút nhưng bạn có thể ướp tôm cả ngày khi đi làm chẳng hạn.

Lượt của bạn...

Bạn đã thử công thức món tôm rim tỏi mật ong này chưa? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận nếu bạn thích nó. Chúng tôi rất nóng lòng được nghe ý kiến ​​của bạn!

Bạn có thích thủ thuật này không? Chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.

Ngoài ra để khám phá:

Công Thức Tôm Tỏi Siêu Dễ Sẵn Sàng Chỉ Trong 5 Phút.

Công thức dễ dàng cho món cà ri gà nước cốt dừa.