2uandtrilogy.com

Cơn đau họng có thể nhanh chóng hủy hoại cả ngày lẫn đêm của bạn vì nó đau rất nhiều.

Có, chúng ta không nhận ra số lần chúng ta nuốt trong ngày.

Chỉ khi bị đau họng, bạn mới biết đến nó.

Không cần phải chạy đến hiệu thuốc để mua thuốc! Đặc biệt là vì chúng không hiệu quả và nguy hiểm.

May mắn thay, có những biện pháp tự nhiên có sẵn để làm dịu cổ họng của bạn và ngăn ngừa cơn đau.

Tôi chắc rằng bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu quả của những phương pháp điều trị dễ làm này.

Dưới đây là 22 cách chữa đau họng đơn giản và hiệu quả. Chúng sẽ giúp bạn xoa dịu cơn đau một cách tự nhiên.

1. Súc miệng bằng nước muối nóng

Khi bà của bạn bảo bạn súc miệng bằng nước muối, bà ấy biết bà ấy đang nói về điều gì!

Nó là một phương thuốc cũ rất nổi tiếng. Và nó cũng là một trong những cách đơn giản và tiết kiệm nhất.

Đau họng là do các tế bào trong màng nhầy bị viêm.

Bằng cách súc miệng bằng nước muối, bạn sẽ giảm viêm, vì muối hấp thụ nước sẽ làm giảm các tế bào bị nhiễm trùng.

Nó cũng loại bỏ chất nhờn dư thừa và cho phép mũi của bạn, nếu nó bị tắc, được làm sạch đúng cách.

Thành phần

- 250 ml nước ấm

- ½ thìa muối ăn

Làm thế nào để làm

Đun cách thủy cho đến khi âm ấm nhưng không quá nóng. Thêm muối và trộn đều. Súc miệng bằng hỗn hợp. Lặp lại 3 lần trong ngày nếu cần. Không hơn, vì bạn có nguy cơ làm khô các mô khỏe mạnh và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Tìm hiểu biện pháp khắc phục tại đây.

2. Mật ong và chanh grog

Thuốc này giúp giảm đau họng, đặc biệt nếu nguyên nhân là do cảm lạnh. Mật ong và chanh làm dịu cổ họng, trong khi rượu giúp ngủ ngon.

Cá nhân tôi, tôi không uống rượu, như mẹ tôi đã làm với tôi khi tôi còn nhỏ.

Bạn có thể đắp hay không, nhưng hãy nhớ rằng không nhất thiết phải uống rượu khi bị sốt.

Thành phần

- 30 ml rượu bourbon hoặc rượu whisky (tùy chọn)

- 1 thìa mật ong

- 120 ml nước nóng

- 1 thìa cà phê nước cốt chanh

- 1 lát chanh tươi (tùy ý)

Làm thế nào để làm

Nếu muốn, hãy đổ rượu whisky vào một cốc lớn. Thêm mật ong và để lại thìa trong cốc. Đổ nước nóng vào cốc, đảm bảo làm tan mật ong. Thêm nước cốt chanh và trộn. Đun nóng mọi thứ nhưng không đun sôi. Thêm lát chanh và uống. Tìm hiểu biện pháp khắc phục tại đây.

3. Bài thuốc giấm táo

Giấm táo có lẽ là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất.

Thật không may, hương vị không tuyệt vời (điều này thường xảy ra với những gì chữa lành cho chúng ta).

Hàm lượng axit cao tiêu diệt vi khuẩn khá hiệu quả, khi trộn với mật ong còn làm dịu cơn đau họng.

Thành phần

- 1 thìa dấm rượu táo

- 1 thìa mật ong

- 1 cốc nước nóng

Làm thế nào để làm

Trộn giấm táo với mật ong trong nước thật nóng. Uống nhanh khi còn nóng!

Hoặc, nếu bạn không muốn nuốt nó, hãy cho vào 2 thìa canh giấm táo và thêm 1/2 cốc nước nóng. Súc miệng với nó một lần một ngày. Khám phá những lợi ích của giấm táo tại đây.

4. Ngậm tép tỏi

Vâng, thoạt nghe có vẻ hơi ghê tởm ...

... nhưng hãy biết rằng tỏi là một phương thuốc tự nhiên siêu hiệu quả giúp loại bỏ cơn đau họng bằng cách làm cho nó xì hơi.

Allicin là một thành phần trong tỏi có thể tiêu diệt vi khuẩn gây đau thắt ngực và chống lại vi trùng gây đau và kích ứng.

Thành phần

- 1 tép tỏi tươi, cắt đôi

Làm thế nào để làm

Đặt 1 miếng tỏi vào mỗi bên má và ngậm như viên ngậm trị ho. Thỉnh thoảng, dùng răng nghiền nát chúng để giải phóng allicin. Lặp lại thao tác mỗi ngày một lần cho đến khi hết các triệu chứng thì mới phát huy tác dụng. Khám phá những lợi ích của tỏi tại đây.

5. Ăn marshmallow

Đừng để bị cuốn đi quá nhanh, tôi đang nói về loại thảo mộc có tên là marshmallow, hay đúng hơn là rễ marshmallow.

Nó thường xuyên được sử dụng trong những thế kỷ trước ở Châu Âu và Bắc Mỹ. Nó chứa chất nhầy bao phủ và làm dịu màng nhầy trong cổ họng.

Lưu ý rằng nếu bạn bị tiểu đường, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng củ marshmallow, vì nó có thể làm giảm lượng đường trong máu của bạn.

Thành phần

- 1 thìa rễ marshmallow khô

- 1 cốc nước sôi

Làm thế nào để làm

Cho một thìa rễ khô vào cốc và đổ nước sôi lên trên. Đậy nắp và ngâm trong 30 đến 60 phút trước khi lọc và uống.

6. Sử dụng khử trùng

Xông hơi có thể làm dịu cơn đau họng, đặc biệt là cơn đau do khô họng gây cản trở hô hấp.

Không cần phải đến phòng xông hơi khô hoặc phòng tắm hơi để điều trị này.

Bạn có thể sử dụng hơi nước như một biện pháp khắc phục mà không cần rời khỏi sự thoải mái trong nhà của bạn.

Thành phần

- 1 bát vừa hoặc lớn

- đủ nước nóng để đổ đầy một nửa bát của bạn

- 1 khăn tắm

- tinh dầu bạch đàn (tùy chọn)

Làm thế nào để làm

Đun sôi một ít nước và đổ vào bát của bạn. Dựa vào bát để bạn có thể hít thở hoàn toàn hơi nước (không dính mặt vào bát). Trùm một chiếc khăn lên đầu để tạo kiểu lều để giữ hơi nước. Thêm một vài giọt dầu khuynh diệp nếu bạn muốn làm dịu cổ họng và thông mũi. Bạn cũng có thể tắm vòi sen nước nóng (hoặc bồn tắm) và tận hưởng hơi nước trong phòng.

7. Phương thuốc tiêu cayenne

Uống nước nóng với ớt cayenne có thể giúp bạn giảm đau họng nhanh chóng.

Đây là một trong những phương pháp điều trị tại nhà rất lâu đời và siêu hiệu quả. Nó có vẻ kỳ lạ hoặc thậm chí phản tác dụng khi thêm gia vị vào vùng bị đau ... nhưng.

Ớt cayenne (và các loại ớt cay khác) có một chất hóa học gọi là capsaicin có tác dụng làm tê tạm thời cơn đau, giống như ibuprofen hoặc aspirin.

Hợp chất này ngăn cản chất nổi tiếng P truyền tín hiệu đau đến não của bạn. Do đó, cảm giác khó chịu của cơn đau họng của bạn giảm khi tiếp xúc với hạt tiêu.

Thành phần

- 1/2 thìa cà phê ớt cayenne

- 1 cốc nước sôi

- 1 thìa cà phê mật ong

Làm thế nào để làm

Cho 1/2 thìa ớt cayenne vào một cốc nước sôi. Khuấy mật ong và đợi hỗn hợp nguội một chút trước khi uống. Uống trong ngày nếu cần. Khuấy thường xuyên, vì ớt có xu hướng giữ chặt. Nếu bạn nhạy cảm với các loại gia vị, hãy giảm liều lượng xuống còn 1/8 thìa cà phê.

8. Trà rễ cam thảo

Trà rễ cam thảo làm giảm đau họng một cách tự nhiên.

Đặc tính kháng vi-rút và chống viêm của nó giúp giảm sưng và kích ứng ở cổ họng.

Chúng cũng làm dịu màng nhầy. Bạn có thể mua trà thảo mộc với cam thảo hoặc tự pha.

Công thức dưới đây có thêm một vài thành phần để làm cho hương vị dễ chịu và nhẹ nhàng hơn.

Thành phần

- 1 cốc rễ cam thảo khô băm nhỏ

- khoảng 40 g vỏ quế

- 2 thìa đinh hương

- một vài bông hoa cúc

Làm thế nào để làm

Kết hợp tất cả các thành phần trong một cái bát. Có thể bảo quản hỗn hợp trong lọ thủy tinh đậy kín, tránh ánh sáng và nhiệt. Để chuẩn bị trà thảo mộc, kết hợp 3 muỗng canh hỗn hợp và 650 ml nước lạnh trong một cái nồi. Đun sôi sau đó giảm lửa nhỏ, đun trong 10 phút. Đổ vào cốc lớn qua chao, nhâm nhi và thưởng thức.

9. Nghỉ ngơi và uống nhiều nước

Đó là điều hiển nhiên, nhưng không nên lơ là.

Khi dùng bất cứ bài thuốc nào của Bà cũng nhớ nghỉ ngơi để tăng hiệu quả.

Hãy nhớ uống nước thường xuyên và càng nhiều càng tốt.

Những gì bạn cần

- một nơi thoải mái để ôm ấp

- nước, nước cam, trà thảo mộc hoặc bất cứ thứ gì bạn thích ngoại trừ rượu và caffein

Làm thế nào để làm

Đón xem một cuốn sách hay và xem một bộ phim hay. Mục tiêu: để cảm thấy tốt, hãy nghỉ ngơi và uống, uống, uống!

10. Baking soda

Baking soda nổi tiếng là một trong những cách chữa viêm họng tại nhà đơn giản nhất.

Tại sao ? Vì baking soda có đặc tính kháng khuẩn tiêu diệt vi trùng. Nó cũng có độ pH hơi kiềm giúp làm dịu kích ứng và hoạt động trên các mô sưng tấy trong cổ họng.

Cũng trộn nó với một ít muối (xem phương pháp khắc phục số 1 để biết thêm chi tiết về muối) để có hiệu quả cao hơn.

Thành phần

- 1 cốc nước nóng

- 1/2 thìa cà phê muối

- 1/2 thìa cà phê muối nở

Làm thế nào để làm

Đun cách thủy cho đến khi nóng. Thêm ½ thìa muối và ½ thìa hoặc ít hơn một chút muối nở rồi trộn đều. Kiểm tra nhiệt độ. Đổ một ít chất lỏng xuống cổ họng, để một lúc rồi súc miệng. Làm liên tiếp 2 lần, ngày 3 lần.

11. Trà kim ngân

Các loại thảo mộc được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc cũng siêu hiệu quả.

Một trong những loại cây này là cây kim ngân. Nó cực kỳ hiệu quả trong việc giảm ho, viêm họng và các triệu chứng cảm cúm.

Nhờ đặc tính kháng khuẩn, nó chống lại vi trùng trong hệ thống miễn dịch của bạn và ngăn chúng quay trở lại.

Ngoài ra, nó thải độc tố ra khỏi máu và hoạt động như một chất chống viêm để giảm sưng màng nhầy trong cổ họng. Để tận hưởng những lợi ích của nó, chỉ cần uống nó như một loại trà thảo mộc.

Thành phần

- 2 chén hoa và lá kim ngân (tốt nhất là tươi)

- 1 lít nước

- ấm đun nước

Làm thế nào để làm

Nếu bạn may mắn có một cây kim ngân trong vườn của bạn, hãy thu thập một cốc hoa và một cốc lá. Nếu không, hãy tìm đến một nhà thảo dược, một chuyên gia y học Trung Quốc hoặc Internet. Khi bạn đã có lá và hoa, hãy đun chúng trong một lít nước sôi trong 10 phút. Lọc và thêm mật ong và / hoặc chanh nếu muốn.

12. Bú đinh hương

Đinh hương luôn được sử dụng đặc biệt trong y học cổ truyền Trung Quốc.

Tuy nhiên, ngày nay, chúng không được sử dụng nhiều trừ những trường hợp đau răng.

Có một thời, các nha sĩ thậm chí thường sử dụng nó như một loại thuốc gây mê, và một số vẫn làm cho đến ngày nay.

Chúng chứa eugenol chống lại vi khuẩn. Eugenol là một loại thuốc giảm đau tự nhiên và cũng có thể hoạt động như một chất kháng khuẩn.

Nhai cả cây đinh hương từ từ giải phóng eugenol và làm dịu cơn đau trong cổ họng.

Thành phần

- vài tép toàn bộ

- một ly nước (tùy chọn, nhưng dù sao bạn cũng phải uống chất lỏng)

Làm thế nào để làm

Đặt một hoặc hai nhánh đinh hương vào miệng và ngậm chúng cho đến khi chúng mềm ra. Sau đó, nhai như thể nó đang nhai kẹo cao su. Sau đó bạn có thể nuốt chúng. Bạn có thể làm điều này nhiều lần tùy thích hoặc có thể. Mặt khác, không thay thế đinh hương bằng dầu đinh hương vì nó có thể gây khó chịu cho dạ dày. Khám phá những lợi ích của đinh hương tại đây.

13. Súc miệng bằng hydrogen peroxide

Có thể cha mẹ của bạn đã sử dụng nó để khử trùng bệnh tật của con bạn.

Tôi không biết bạn thế nào, nhưng tôi ghét hydrogen peroxide vì nó gây ngứa ngáy.

Nhưng mẹ tôi đã đúng vì nó tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch vết cắt để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Do đó, nó hoàn toàn được khuyên dùng như một loại nước súc miệng để khử trùng cổ họng trong trường hợp bị đau.

Thành phần

- hydrogen peroxide 10 thể tích

- một chút nước

- một tách

Làm thế nào để làm

Đổ một nắp đầy oxy già vào cốc của bạn. Đun nóng nước một chút và pha loãng với một nắp nước nóng này. Súc miệng trước khi khạc ra chất lỏng. Nếu bạn không thể chịu được mùi vị, hãy thêm một chút mật ong.

14. Tránh ô nhiễm

Tất cả chúng ta đều giống nhau. Mặc dù bị cảm nặng, chúng tôi cố gắng có được cuộc sống như khi chúng tôi đang ở trong trạng thái tuyệt vời.

Chúng ta đi làm, đi học, chơi thể thao, khi chúng ta nên yên lặng.

Nếu bạn thực sự phải ra ngoài, hãy cố gắng tránh khói, khói thải, ô nhiễm, thậm chí nhiều hơn bình thường.

Tại sao ? Bởi vì hít thở những chất này sẽ kích thích các mô cổ họng vốn đã có đủ chức năng để tự vệ khỏi vi khuẩn tấn công chúng.

Viên ngậm giúp kích thích tiết nước bọt, nhưng tránh những loại có nhiều đường.

Ngoài ra, hãy tránh caffeine và rượu có thể ngăn cơ thể chống lại nhiễm trùng và thậm chí kéo dài cơn đau.

Cố gắng hết sức để nghỉ ngơi và nhớ chăm sóc bản thân (hoặc nhờ người khác làm).

Những gì bạn cần

- 1 chuông

- một người bạn tốt để chăm sóc bạn

Làm thế nào để làm

Hãy rung chuông và được phục vụ! :-)

15. Trà thảo mộc lựu

Lựu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó là một loại trái cây kỳ diệu thực sự.

Nó có thể giúp ích trong nhiều lĩnh vực và đặc biệt là chống lại nhiễm trùng nhờ các chất chống oxy hóa và chất làm se da.

Nó là một chất làm co mô, vì vậy nó giúp giảm sưng cổ họng và giảm đau.

Bạn có thể sử dụng các đặc tính của nó theo nhiều cách khác nhau, bằng cách pha trà thảo mộc và súc miệng hoặc uống hoặc bằng cách uống nước trái cây.

Trà thảo mộc mất nhiều thời gian hơn để pha, vì vậy tôi khuyên bạn nên chuẩn bị nguyên liệu trước để bạn không phải làm nhiều vào những ngày ốm.

Thành phần

- 1 quả lựu

- 1 lít nước

- Hoặc một chai nước ép lựu (hữu cơ nếu có thể) không đường

Làm thế nào để làm

Để pha trà thảo mộc, bạn hãy gọt vỏ lựu và lấy vỏ của nó. Đun sôi chúng trong 15 phút trong khoảng 1 lít nước. Uống hoặc súc miệng trong ít nhất 30 giây với nó. Bạn có thể giữ lại vỏ rồi đem phơi khô trong lọ kín tránh ánh sáng. Bằng cách đó, bạn có nó trong tay vào ngày bạn bị bệnh. Nếu bạn không muốn pha trà thảo mộc này, hãy uống nước ép lựu ít nhất 3 lần một ngày và / hoặc súc miệng bằng nước ép lựu.

16. Trà hoa cúc

Hoa cúc la mã là một phương thuốc tự nhiên đã được chứng minh từ nhiều thập kỷ trước cho bệnh viêm họng.

Các thành phần của nó tiêu diệt vi khuẩn và hoạt động như một loại thuốc giảm đau tự nhiên.

Nó cũng có đặc tính chống co thắt (có nghĩa là nó giúp cơ bắp thư giãn) có thể giúp bạn nghỉ ngơi.

Bạn sẽ hiểu, nó là một loại thảo dược thần kỳ sẽ làm dịu cơn đau trong thời gian ngắn.

Thành phần

- 1 túi trà hoa cúc

- 1 cốc nước sôi

Làm thế nào để làm

Khi nước sôi, đổ ra cốc và thêm túi trà vào. Đậy nắp và để ngấm trong 10 phút. Thêm một chút mật ong và chanh nếu bạn thích. Uống bao nhiêu tùy thích trong ngày.

17. Trà gừng

Gừng có hương vị khá nồng, thậm chí rất cay.

Gừng luôn được biết đến với công dụng giảm đau.

Nó rất hiệu quả như một phương thuốc chữa cảm lạnh, cúm và viêm họng.

Nó cũng là một loại thuốc long đờm, có nghĩa là nó giúp làm lỏng và tống chất nhầy ra khỏi hệ thống hô hấp của bạn, bao gồm cả chất nhầy trong cổ họng của bạn.

Nó cũng kích thích tuần hoàn, bằng cách tăng oxy trong tế bào, loại bỏ độc tố và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Trên hết, nó hoạt động như một chất chống viêm và cũng chống lại vi khuẩn.

Để đạt được những lợi ích đầy đủ của gừng, hãy uống nó như một loại trà thảo mộc ấm, nhẹ nhàng. Bạn thậm chí có thể trồng nó ở nhà để bạn luôn có nó trong tay.

Thành phần

- 1 củ gừng tươi, dài khoảng 5 cm

- dao sắc hoặc máy gọt vỏ

- một tấm bản bị cắt

- 500 đến 750 ml nước

- giấy nướng

Làm thế nào để làm

Rửa thật sạch củ gừng, sau đó gọt vỏ. Thái thành từng miếng nhỏ, sau đó đặt lên thớt, phủ giấy nướng lên. Dùng mặt phẳng của dao nghiền nát chúng. Để nhanh hơn, bạn cũng có thể cắt chúng thành những miếng thật nhỏ sau khi gọt sạch rễ. Đun sôi nước trên lửa vừa, sau đó cho gừng vào. Đun nhỏ lửa từ 3 đến 5 phút, sau đó cho vào cốc để thưởng thức khi còn nóng. Thêm một chút mật ong hoặc các hương liệu khác nếu bạn thích. Uống khi còn nóng và mát!

18. Sage súc miệng

Cây xô thơm từ lâu đã được sử dụng trong y học trước khi được sử dụng trong nấu ăn.

Họ nói rằng nó có thể chữa được khá nhiều thứ nhưng chúng ta hãy chỉ tập trung vào chứng đau họng.

Cây xô thơm có tác dụng làm se, có nghĩa là các mô sưng tấy trong cổ họng của bạn sẽ xẹp xuống khi tác động của nó.

Các axit phenolic trong cây xô thơm cũng được biết là chống lại và tiêu diệt vi khuẩn gây ra các triệu chứng.

Cách tốt nhất để điều trị đau họng là sử dụng nó như một loại nước súc miệng.

Thành phần

- 1 cốc nước sôi

- 2 thìa cà phê lá xô thơm (khô hoặc tươi)

- 1 chút muối

Làm thế nào để làm

Đun sôi nước, sau đó đổ xô thơm vào cốc. Đậy nắp và để ngấm trong 20 phút. Lọc, thêm muối và súc miệng nếu cần trong ngày.

19. Tránh uống sữa

Sữa nóng dường như là phương thuốc hoàn hảo để làm dịu cổ họng của bạn. Nó nhẹ nhàng, không gây kích ứng và thư giãn, cộng với nó sẽ lưu lại trong cơ thể bạn.

Tuy nhiên, tùy thuộc vào loại bệnh mà cổ họng của bạn có thể bị sưng hoặc không. Nếu có, hãy tránh sữa.

Tại sao ? Vì sữa lắng đọng một loại màng béo trong cổ họng vốn đã chứa chất nhầy dư thừa.

Anh ta thậm chí có thể tăng sản lượng, đó sẽ là điều tồi tệ nhất để làm.

Mặt khác, nếu cổ họng của bạn rất khô hoặc ngứa, sữa và mật ong là những biện pháp tốt nhất để làm dịu nó.

20. Ăn uống ở nhiệt độ phòng

Một cốc nước đá lớn có vẻ là một ý tưởng hay để giảm đau họng.

Nhưng trên thực tế, nhiệt độ này đôi khi có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Tương tự với trà thảo mộc và súp, không nên quá nóng.

Chất lỏng quá nóng sẽ thậm chí còn gây đau hơn.

Vì vậy, hãy nhớ ăn uống ở nhiệt độ phòng hoặc vừa mát hoặc vừa nóng, điều này sẽ tránh làm cơn đau thêm trầm trọng.

Rõ ràng, kem và eskimos nên tránh trong giai đoạn này.

21. Tránh các món ăn quá cay

Thực sự nên tránh thức ăn cay khi cổ họng bị đau.

Nhưng quế là một trong những loại gia vị giảm đau rất dễ sử dụng tại nhà.

Nó cực kỳ giàu chất chống oxy hóa và hương thơm của nó giúp mở các xoang, làm giảm sản xuất chất nhờn và giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Có nhiều biện pháp khắc phục khác nhau với quế, bao gồm cả những biện pháp liên quan đến việc trộn bột quế trực tiếp vào nước.

Để tận dụng tối đa hương vị và lợi ích sức khỏe, sử dụng "nước quế" là một cách tuyệt vời để có được một thức uống ngon và cũng sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái nhất.

Thành phần

- 1 đến 2 thanh quế

- khoảng 250 ml nước sôi (hoặc hơn)

- trà bạn chọn (trà xanh hoặc trà thảo mộc)

Làm thế nào để làm

Đun sôi nước rồi cho quế vào. Đun nhỏ lửa trong khoảng 2 đến 3 phút, sau đó vớt quế ra. Pha trà thảo mộc hoặc trà xanh bạn đã chọn vào nước quế. Uống và để nó hành động.

Trà hoa cúc pha với nước quế với mật ong cũng là một hỗn hợp hoàn hảo để giảm đau và chữa cảm lạnh.

22. Kết hợp một số biện pháp khắc phục

Tùy thuộc vào loại đau họng, bạn có thể thử các cách kết hợp khác nhau để xem cách nào phù hợp nhất với bạn.

Không giống như thuốc hóa học, không có vấn đề gì trong việc kết hợp một hoặc nhiều bài thuốc trên.

Dưới đây là 5 thành phần hiệu quả nhất để giảm đau họng. Sử dụng chúng một mình hoặc kết hợp:

1. Muối: Nó hấp thụ nước từ màng nhầy bị sưng, giảm viêm và đau.

2. Em ơi: nó làm dịu và giúp giảm cổ họng khi bị khô, ngứa và đau. Nó cũng tiêu diệt vi khuẩn. Hãy cẩn thận, không cho nó cho trẻ em dưới 2 tuổi.

3. Chanh: nó loại bỏ chất nhờn dư thừa, tiêu diệt vi khuẩn và giảm đau. Dùng tốt nhất với mật ong.

4. Giấm táo: nó là một chất kháng khuẩn hiệu quả đáng kinh ngạc giúp giảm đau họng nhanh chóng.

5. Bicacbonat: Nhờ mức độ pH của nó, nó làm dịu kích ứng da và cũng giúp cơ thể bạn loại bỏ vi khuẩn có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn.

Bạn bị viêm họng hạt gì?

Biết được nguyên nhân gây đau họng giúp bạn biết cách điều trị.

• Sưng: Sự sưng tấy của các mô trong cổ họng gây đau. Trong trường hợp này, thay vào đó, hãy sử dụng một biện pháp khắc phục sẽ làm xẹp cổ họng.

• Khô: Nếu cổ họng của bạn bị khô, hãy chọn một phương pháp điều trị để bảo vệ cổ họng của bạn mà không tạo ra nhiều chất nhầy.

• Vi khuẩn: Đau họng có thể do vi khuẩn. Để làm điều này, hãy sử dụng một phương thuốc tiêu diệt những vi trùng này một cách tự nhiên.

Lần tới khi cổ họng của bạn bắt đầu đau, hãy sử dụng một trong những biện pháp tự nhiên này càng sớm càng tốt.

Các phương pháp điều trị tại nhà này có thể làm cho cơn đau họng biến mất hoàn toàn nếu được điều trị ngay từ những triệu chứng đầu tiên.

Khi bạn áp dụng phương pháp điều trị tự nhiên, cơ thể của bạn cảm thấy tốt hơn nhiều so với khi bạn dùng các loại thuốc thương mại, ngay cả khi bạn không cảm thấy nó ngay lập tức.

Lượt của bạn...

Bạn đã thử bài thuốc chữa viêm họng hạt nào của bà này chưa? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận nếu nó phù hợp với bạn. Chúng tôi rất nóng lòng được nghe ý kiến ​​của bạn!

Bạn có thích thủ thuật này không? Chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.

Ngoài ra để khám phá:

Viêm họng ? 3 bài thuốc nhỏ của tôi từ Bà.

Trị Đau Họng Với 16 Cách Súc Miệng Hiệu Quả.