2uandtrilogy.com

Lần tới khi bạn đi mua sắm, hãy thêm những quả dưa chuột ngon và chắc vào Giỏ hàng của bạn.

Và hãy tự chúc mừng vì loại quả tưởng chừng bình thường này thực chất lại ẩn chứa vô số lợi ích cho cơ thể.

Nếu bạn đã thấy ngon, thì đây là 10 lý do nữa để đưa dưa chuột vào món salad của bạn.

1. Nó làm mới

Với 96% là nước, dưa chuột sẽ cung cấp nước cho bạn và giúp bạn sảng khoái hơn. Nó là món ăn hoàn hảo cho những ngày hè nóng nực.

2. Nó chữa lành vết cháy nắng

Các đặc tính chống oxy hóa và giảm đau của dưa chuột giúp chống lại cháy nắng hiệu quả.

Đắp dưa chuột lên da để giảm nhanh cảm giác bỏng rát do cháy nắng.

Khám phá : Mặt nạ dưa chuột tự nhiên giúp làm dịu vết cháy nắng một cách hiệu quả.

3. Nó loại bỏ độc tố

Với tất cả lượng nước có trong nó, dưa chuột là thực phẩm lý tưởng để thanh lọc cơ thể bạn khỏi các độc tố và làm sạch cơ thể một cách tự nhiên.

Bên cạnh đó, dưa chuột được biết là có thể làm tan sỏi thận nếu nó được tiêu thụ thường xuyên.

4. Nó tạo ra một sự thúc đẩy

Dưa chuột với các vitamin A, B và C sẽ cung cấp cho bạn năng lượng trong vài giờ. Những gì để tránh những bức ảnh của thanh của buổi chiều.

5. Nó dưỡng ẩm và làm khỏe da

Giàu khoáng chất, magiê và kali, mặt nạ trị nám tự làm bằng dưa chuột rất lý tưởng để tăng cường làn da của bạn. Nó sẽ làm căng và mịn da của bạn một cách tự nhiên.

Đây cũng là lý do tại sao bạn tìm thấy chiết xuất dưa chuột trong rất nhiều loại kem dưỡng ẩm.

6. Nó làm hơi thở thơm tho

Dưa chuột tiêu diệt vi khuẩn trong miệng. Chính những vi khuẩn này là nguyên nhân gây ra hôi miệng.

Cắn dưa chuột và nhai nhẹ nhàng để dưa chuột có thời gian tiêu diệt vi khuẩn.

Khám phá : Đánh răng: Cử chỉ không ai biết để chống lại hơi thở hôi

7. Nó làm giảm cholesterol

Nó chứa một phân tử gọi là sterol giúp giảm lượng cholesterol xấu.

8. Nó làm giảm căng thẳng

Thực hiện xông hơi từ dưa chuột bằng cách đun sôi nó trong một cái chảo đầy nước. Hơi thoát ra là một phương thuốc hữu hiệu để thoát khỏi căng thẳng tạm thời ...

Đây là một mẹo lý tưởng trước kỳ thi hoặc trước một cuộc phỏng vấn xin việc.

9. Nó làm cho quầng thâm dưới mắt biến mất

Ai chưa từng thấy hình ảnh đắp dưa chuột này lên mắt để chống thâm quầng? Nếu đây là một lời nói sáo rỗng nổi tiếng, thì nó không phải là vô ích.

Đắp một lát dưa chuột tươi lên mỗi bên mắt giúp xóa mờ quầng thâm hiệu quả.

10. Nó làm mềm mượt và chắc khỏe tóc

Silica chứa trong dưa chuột là một khoáng chất đặc biệt. Nó sẽ giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt và bóng hơn.

Bạn có thích thủ thuật này không? Chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên Facebook.

Ngoài ra để khám phá:

11 Lợi ích của nước chanh mà bạn chưa biết.

Sữa rửa mặt dưa chuột của tôi sẽ sẵn sàng trong 10 phút nữa!